Nak kurus??? Jom sy guide kurus cara sihat

Assalamualaikum..
Pertama skali sy bsyukur sbb sy dberi peluang utk sy bkongsi mngenai pjalanan diet sy di sini..

Saya tahu ramai di luar sana impikan bentuk badan yg cantik disamping kesihatan yg baik..

Ok Pertama sekali utk sy nyatakan di sini kesihatan bukanlah sesuatu perkara yg boleh kita padang remeh kerana ia melibatkan masa depan & juga perjalanan hidup yg kita sndiri tidak dpt menyangka smpai ke mana. Mati adalah satu perkara yg pasti tetapi sebolehnya kita mesti lah berusaha sedaya mungkin utk mati dlm keadaan yg baik..fardhu kifayah ye!!

Sebelum memulakan apa2 jenis diet @ mengamalkan sebarang jenis petua @ pun mengambil sebarang jenis ubat dinasihatkan supaya menetapkan satu niat/goal supaya dihujung kejayaan sebuah usaha itu diakhiri dengan nikmat kesihatan

APA ITU EAT CLEAN??

Eat clean adalah satu cara diet seimbang yg clean dr segi gula, lemak & garam.. Dan semua clean ini sy amalkan selama hmpir satu tahun. Ramai sahaja di luar sana yg dpt merasai nikmat kurus dengan hanya beberapa bulan jgka masa yg di ambil..

Kenapa sy mengambil msa selama hmpir setahun??

1. Saya memulakan perjalanan diet ketika berat saya mencecah 75kg dengan ketinggian 152cm. Bolehkah anda bayangkan bagaimana keadaan saya ketika itu????

Pergerakan sy agak trbatas ketika itu walaupun minat sy hiking & eksplorace..
Pada thn 2018 sy disahkan menghidap ovarian cyst yg berukuran 6 cm lebih kurang 1 mangkuk nasi or satu tapak tangan.. Sy dmnta utk menjalankan pembedahan bg membuang ketulan tsebut..
Alhamdulillah smuanya bjalan lancar & saya kmbali dgn aktiviti makan & begembira spt slalu..

Sehinggalah pada julai 2019 saya ambil kptusan utk mulakan diet kerana bacaan darah sy agk tggi berbanding sebelum ini..

Tdetik di hati utk mulakan diet memndangkan fikiran sy ketika itu Sgt serabut... Malas nak bgerak, selera mkn sy bertambah, sering berpeluh jika melakukan sesuatu kerja walaupun kerja tsebut sgtlah mudah..alhamdulillah dgn bntuan kakak ipar saya iaitu kak sal sy berjaya mengharungi tempoh diet yg sgt santai & tidak stress..

Kenapa diet tanpa stress???
Jom Baca di entri strusnya..... 😉

💕Nk dptkn smua produk dgn hrga diskaun??

Klik link kt bwh ni k!👇🏻

https://www.shaklee.com.my/joinnow?sid=1371137

Atau👇🏻

http://www.wasap.my/+601110830519/hisayanakshakleediskaun